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Bert Aufdemkamp

Taijiquan habe ich 1988-1990 im Rahmen des Universitätssports an der Universität Karlsruhe(TH) kennengelernt.

Seit 2003 lerne ich TaijiQuan intensiv bei Meister Frieder Anders in Frankfurt.

Seit 2006 Assistenz und auch selbständiger Unterricht.

Anfang 2008 habe ich die Lehrerprüfung zum zertifizierten Taiji-Lehrer der Taiji-Akademie Meister Frieder Anders abgelegt.

Zur Zeit leite ich einen Taiji-Kurs bei der TG Niederwöllstadt und einige Privatklassen.

Weiterhin habe ich bei Aufnahmen zur den DVDs von Meister Frieder Anders und verschiedenen Videoclips als Partner mitgewirkt.

Frieder Anders ist Meister der 6. Generation in der direkten Traditionslinie zum Stilbegründers des Yang-Stil-Taiji. Er wurde 2002 von Meister Chu King Hung (London, 5. Generation) zum Meister ernannt.

Schon im Jahre 2005 hörte ich davon, dass beim Singen Einatmer und Ausatmer unterschieden werden können. Leider legte ich diese Informationen damals "unreflektiert" beiseite.

2007 beobachtete ich im Rahmen eines fortgeschrittenen Taij-Seminars, dass ca. 50% der Teilnehmer die zu erlernende Qi-Kraft oder Jin-Kraft nicht oder nur sehr eingeschränkt entwickeln konnten.

Im Nachgang zu diesem Seminar bekamen wir zufällig das Buch "Konstitution und Bipolarität" von Frau Dr. Charlotte Hagena in die Hände. Dies regte Meister Frieder Anders und fortgeschrittene Schüler (also auch mich) dazu an, die dort beschriebenen Erkenntnisse auf die Haltungen im Taiji-Quan anzuwenden.
Ergebnis ist das heutige Atemtyp-Taiji, welches Meister Frieder Anders daraus entwickelt hat.

Ich selbst habe mich seit dem intensiv mit der Terlusollogie beschäftigt, und die Ausbildung zum Terlusollogen bei Frau Dr. Hagena und H. Christian Hagena durchlaufen. Diese habe ich am 24.11.2012 abgeschlossen und bin zertifizierter Terlusolloge.

In meine Taiji-Kurse fließen laufend Erkenntnisse aus der Terlusollogie zu den zwei verschiedenen Körpertypen ein.
Positionen aus dem Taiji bzw. dem Qi-Gong werden erst dann effektiv und angenehme, wenn man sie atemtypgerecht durchführt.

Im Taiji-Unterricht lasse ich, in Erweiterung der Unterrichtsmethoden von Meister Frieder Anders, von Anfang an bereits Elemente aus Vertiefungsstufen einfließen, die üblicherweise erst nach sehr langer Lehrzeit unterrichtet werden.

Beinspirale, Kopfspirale, Zentrumsbewegung und Armspirale sind bereits Anfängern ein Begriff und werden ständig vertieft.

Im Rahmen der ganzheitlichen Betrachtung des menschlichen Körpers und Wesens können bei Bedarf Details der Terlusollogie gelernt und geübt werden. Insbesondere die universalen Gesundheitsübungen von H. Wilk. Gerne biete ich Privatkurse zu diesen Themen an. Fragen Sie!

Mein neuestes Projekt Ernährung finden Sie auf www.suess-oder-herzhaft.de .